Karate
Allgemeiner Kontakt: Karate
Abteilung
Individuelle Förderung, familiäre Atmosphäre, gesundheitsförderliche Bewegung,
effektive Selbstverteidigung, Muster überschreitendes Arbeiten
Deeskalationsmöglichkeiten finden
Klingt interessant? – Dann bist du bei uns richtig!
In unserer Abteilung können alle von 6 bis 99+ Jahren die Kampfkunst Bushin-Ryu Kempo Karate lernen – selbstverständlich auch ohne Vorkenntnisse oder besondere Fitness. Durch das Nutzen von natürlichen und gesundheitsförderlichen Bewegungen, kann auch mit körperlichen Einschränkungen geübt werden. Jeder wird bei uns da abgeholt, wo er oder sie ist und kann sich entsprechend der persönlichen Zielsetzungen weiterentwickeln.
Das familiäre Miteinander und die Gemeinschaft sind uns wichtig. Die Kempo-Gruppen und ihre Familien treffen sich deswegen über das Jahr verteilt zu mehreren gemeinsamen Lehrgängen und Freizeitveranstaltungen, z.B. im Wildpark Hundshaupten.
Du möchtest dir selbst ein Bild vom Training und der Gemeinschaft machen? Dann melde dich zum unverbindlichen Schnuppertraining an. Wir freuen uns auf dich!
Abteilungsleiter
Michael Denk
+49 (0) 09131 - 91 41 607
Karate im Stil
Bushin-Ryu Kempo
— ist ein System und eine Schule, die ihre Wurzeln in den Kampfkünsten aus Okinawa und China hat. Es verbindet effektivste Selbstverteidigung mit mentaler und spiritueller Schulung. Wissen und Erfahrungswerte aus dem asiatischen und westlichen Kulturkreis werden im Sinne einer ganzheitlichen Unterrichtsgestaltung in Theorie und Praxis integriert. Bushin-Ryu Kempo ist der Tradition verpflichtet – ohne von ihr abhängig zu sein.
Im praktischen Bereich beinhaltet es Techniken für alle Distanzen und Situationen eines Kampfes, wie lange, mittlere und kurze Distanz, Stand- und Bodenarbeit. Dementsprechend gibt es kontrollierte Schläge, Tritte, Hebel, Wurf- und Kontrolltechniken sowie katzenhaftes Ausweichen verbunden mit rundem Abwehren.
Brücken bauen zwischen 'helfen-wollen' und Selbstschutz
Zivilcourage-Workshop
In den Medien und der Politik werden immer wieder dann Rufe nach Zivilcourage laut, wenn im öffentlichen Raum Gewaltexzesse stattfinden und jemand zu Schaden kommt.
Viele Mitmenschen würden gerne helfen, schreiten aber nicht ein, weil sie Angst haben, selbst zum Opfer zu werden. Wahrscheinlich denken sie „besser der als ich“, „bloß weg hier“ oder „hey, was gibt’s denn da zu sehen“. Sie denken daran, daß, wenn sie sich zum Handeln entschließen, sie durchaus mit erheblichen Verletzungen, Traumatisierung oder – im Extremfall – mit dem Tod rechnen müssen.
Die Wahrscheinlichkeit, daß Sie sich trotz allem zum Handeln entschließen, steigt mit dem Wissen, daß Sie in der Lage sind, sich selbst mit einfachen, natürlichen Mitteln verbal UND körperlich zu schützen.
Der fünfstündige Workshop deckt dabei die kritische Lücke zwischen 110-wählen und dem Eintreffen-von-Polizeikräften ab. Über Theorie, Rollenspiele und viel Praxis setzen wir uns u.a. mit folgenden Fragestellungen auseinander:
Wie werde ich von anderen wahrgenommen (Körpersprache, Stimme, …) ?
Wie kann ich mich mit einfachen, natürlichen Bewegungen schützen und deeskalierend wirken?
Wie gehe ich mit Nähe und Distanz um?
Wie reagiere ich in unvorhergesehenen Situationen?
Gerne gehen wir auf Ihre Vorerfahrungen und individuellen Wünsche ein!
